Entrée chic, froide et rafraîchissante, somptueusement verdoyante et soyeuse en bouche: la soupe de concombre.
A réaliser sans encombre: avec du concombre, de l'ail, de la menthe, de l'aneth, du sel, du poivre et du yaourt pour apporter le soyeux de la texture si particulière.
Parfaitement adaptée à l'été, cette soupe froide de concombre ravira les amateurs de sensations différentes.
Précisions sur le concombre: voir à concombre au yaourt.
Recette
Ingredients
(pour 3-4 personnes)
750-800 g de concombre
300 g de yaourt de soja (ou de coco)
10-15 feuilles de menthe fraîche
1 cuil. à soupe d’aneth haché (facultatif)
1-2 gousse d’ail
Sel
Poivre
Préparation
Eplucher les concombres et les couper en dés. Les saler, les mélanger et les laisser dégorger 1h ou 2 à température ambiante. Les rincer, bien les égoutter. Ajouter le yaourt, ail écrasé, les herbes hachées, sel, poivre. Mixer.
Placer au moins 2 heures au frais avant de déguster.
P’tit truc de Léna
Vous pouvez utiliser / rajouter d’autres herbes, par exemple, du basilic.
Pour une entrée chic, servez cette soupe glacée en verrines décorée de chantilly végétale salée (voir notre soupe aux radis) et herbes fraîches.